Η γρίπη μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο όταν ένας ασθενής βήχει, φταρνίζεται ή μιλά και διασπείρει τους ιούς στον αέρα με τη μορφή πολύ μικρών, αόρατων σταγονιδίων.
Οι ιοί της γρίπης επίσης μεταδίδονται μέσω των χεριών, όταν κάποιος αγγίζει αντικείμενα και επιφάνειες που έχουν μολυνθεί και στη συνέχεια πιάνει τα μάτια του, τη μύτη ή το στόμα του....
Παράγοντες όπως ο ψυχρός καιρός και ο συγχρωτισμός, δηλαδή η συγκέντρωση πολλών ατόμων σε κλειστούς χώρους, αυξάνουν τη μετάδοση της.
Για την αποφυγή της μετάδοσης, τα άτομα θα πρέπει να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη τους με χαρτομάντιλο όταν βήχουν ή φτερνίζονται και να πλένουν τακτικά τα χέρια τους.
Οι ενήλικες μπορεί να μεταδώσουν τη νόσο μία ημέρα πριν αρρωστήσουν έως και 5 με 7 ημέρες από τη στιγμή που θα εκδηλώσουν τα συμπτώματα.
Τα παιδιά και οι ασθενείς με σοβαρή ανοσοκαταστολή μπορεί να μεταδίδουν για περισσότερο από μία εβδομάδα.
Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως ξεκινούν απότομα και περιλαμβάνουν:
-Υψηλό πυρετό
-Πόνους των μυών και των αρθρώσεων
-Πονοκέφαλο και έντονη κόπωση
-Καταρροή
-Πονόλαιμο και ξηρό βήχα
Τα παιδιά μπορεί να παρουσιάζουν συμπτώματα από το γαστρεντερικό, όπως ναυτία, εμέτους, διάρροια, ενώ στους ενήλικες τα συμπτώματα αυτά είναι σπάνια.
Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που όταν εμφανιστούν στα παιδιά θα πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας όπως:
-Υψηλός και παρατεινόμενος πυρετός
-Γρήγορη αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή
-Κυάνωση
-Άρνηση για λήψη υγρών ή τροφής
-Μειωμένη δραστηριότητα, υπνηλία
-Διέγερση ή σπασμοί
-Επανεμφάνιση του πυρετού ή επιδείνωση του βήχα ύστερα από βελτίωση των συμπτωμάτων της γρίπης καθώς και ενδεχόμενη επιδείνωση υποκείμενου χρόνιου νοσήματος όπως καρδιολογικού, αναπνευστικού,διαβήτη
Όσον αφορά τους ενήλικες, τα συμπτώματα για τα οποία θα πρέπει άμεσα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας είναι:
-Υψηλός και παρατεινόμενος πυρετός
-Δύσπνοια
-Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος
-Λιποθυμικά επεισόδια
-Σύγχυση
-Πολλοί ή παρατεινόμενοι έμετοι